連日來,伴隨著春日的融融暖意,市民紛紛走出家門,投身到各類健身活動中。公園、廣場、健身房里,大家趁著這大好春光加強鍛煉、調(diào)整狀態(tài),用運動的方式“擁抱”春天。 以飽滿狀態(tài)投入工作和生活 3月17日清晨,城市中心公園的入園處就能聽到歡快的健身音樂,活力撲面而來。7點半左右,公園內(nèi)已是一派熱鬧景象,不少健身操、太極拳愛好者自發(fā)組成整齊的方陣,跟著音樂節(jié)奏舒展筋骨,處處透著飽滿的精神勁兒,感染力十足。 塑膠步道上更是人流不斷,有悠閑散步的老年人,有結(jié)伴慢跑的年輕人,還有推著嬰兒車邊逛邊活動的家長,大家步履輕快,盡情享受著春日健身的樂趣。 步道旁,42歲的市民李婷剛結(jié)束跑步,她低頭看了看手表上的運動數(shù)據(jù),輕聲說道:“跑步5公里,耗時34分鐘,還行,找回狀態(tài)了?!彪S后,她慢慢調(diào)整呼吸,待氣息平穩(wěn)后,走到一旁的空地上認(rèn)真做起了拉伸。 談及健身,李婷笑著說:“上個月身體一直不太舒服,就沒敢運動,借著過年假期好好養(yǎng)了養(yǎng)?,F(xiàn)在天氣暖和了,正好重新開始運動,跑完這5公里渾身都輕松,就是想好好鍛煉,以最好的狀態(tài)投入工作和生活。” 健身房、游泳館迎來報名小高峰 上午9點多,公園里的智能健身器材區(qū)也漸漸熱鬧起來,不少市民在這里有序鍛煉。43歲的馮琪就是這里的???,她幾乎每天來打卡,智能劃船器、智能轉(zhuǎn)腰器各練50次,再搭配其他簡單的健身項目,一圈練下來,額頭已微微出汗。 “我每天6點就起床,陪著媽媽一起來公園走走、運動運動,既能陪伴老人,又能鍛煉自己,一舉兩得。”馮琪表示,這樣的健身習(xí)慣她已經(jīng)堅持了好幾年,身體素質(zhì)明顯提升。 除了戶外的公園、廣場,健身房、游泳館近期也迎來了報名小高峰,不少市民選擇室內(nèi)健身,開啟科學(xué)鍛煉模式。 在保晉路上的一家健身房內(nèi),市民喬先生正在專業(yè)教練的指導(dǎo)下練習(xí)基礎(chǔ)健身動作,這是他的第一節(jié)私教課。今年底,喬先生就要結(jié)婚了,他想在婚前好好管理身材,讓自己看起來更精神,但又擔(dān)心自己動作不規(guī)范傷身體,所以辦理了一張健身卡,希望在教練的指導(dǎo)下科學(xué)健身。 健身產(chǎn)品銷量明顯上漲 隨著健身熱潮來襲,騎行服、運動鞋、各類健身器材等產(chǎn)品銷量明顯上漲。 北大街一家運動用品店店員介紹,近期氣溫回暖,市民健身熱情高漲,戶外跑步鞋、瑜伽服的銷量較上月有明顯提升,不少家長也特意前來,為孩子選購籃球、羽毛球拍等,計劃周末帶孩子走出家門,參與戶外運動,既能鍛煉孩子的身體,也能增進親子感情。 不止北大街這家運動用品店,記者走訪市區(qū)多家門店了解到,各店客流與銷售額均有明顯增長,大眾健身消費需求持續(xù)釋放。與此同時,智能運動裝備也受到市民青睞。熱愛游泳的楊女士近期選購了智能運動手表,用于記錄游泳數(shù)據(jù)、監(jiān)測運動狀態(tài),讓健身更科學(xué)、更有針對性。 春日正好,微風(fēng)不燥,正是健身運動的好時候。越來越多人走出家門,走向戶外,以運動開啟春日之旅。一個個活躍的身影,不僅讓春日里的城市更有生機,更彰顯著市民積極向上的生活態(tài)度,也讓全民健身的理念,悄悄融入了每個人的日常生活。(張曉茹)
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